Repolho Recheado De Micro-Ondas

Receita de Repolho Recheado para Micro-Ondas

Crie um delicioso repolho recheado sem muita complicação usando o micro-ondas.

Prepare-se para uma refeição leve e saborosa com esta receita simples. O repolho recheado é uma ótima opção de entrada ou acompanhamento, especialmente quando você quer algo rápido e fácil de fazer.

Ingredientes

• 1 repolho grande
• 200g de carne moída
• 1 cucharada de alcaparras
• 1 dente de alho, picado
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Farinha de trigo (para envolver o recheio)
• Molho de tomate

Modo de Preparo

1. Limpe e corte o repolho em rodelas.
2. Em uma tigela, misture a carne moída com alcaparras, alho, sal, pimenta-do-reino e farinha de trigo.
3. Aproveite a mão para rechear cada roda de repolho com o recheio preparado.
4. Coloque as rodas de repolho em uma forma antiaderente ou plástica.
5. Despeje um pouco de molho de tomate por cima.
6. Cubra a forma e leve ao micro-ondas.
7. Ferva o repolho durante 20 minutos para que ele esteja cozido, mas sem estar exagerado.

Pronto! Agora você pode saborear esse delicioso repolho recheado direto no micro-ondas.