Vitamina De Iogurte

vitamina de iogurte

O vitaminado e refrescante vitamina de iogurte é um ótimo começo para o seu dia! Recheie seus bijuterias com esse lanche fácil e nutritivo. Misture iogurte, frutas frescas, como morango ou banana, e adicione um pouco de mel para dar aquele toque especial.

Ingredientes:

• 200 ml de iogurte natural
• 1/2 banana madura
• 1 maçã pequena, descascada e picada
• Mel a gosto
• Pedaços de frutas adocicadas (opcional)

Modo de Preparo:

1. Em um liquidificador, misture o iogurte com as frutas picadas.
2. Incorpore lentamente o mel até obter a consistência desejada.
3. Vergue para esfriar na geladeira por 30 minutos ou sirva imediatamente.

Prepare essa delícia e comece seu dia com energia e bom humor! Experimente diferentes frutas e sabores. Boa vitamina de iogurte!