Torta De Atum Maravilha Low Carb

Receita de Torta de Atum Maravilha Low Carb

Descubra como fazer uma deliciosa torta de atum seguindo os princípios low carb! Esta receita é perfeita para quem busca ingerir alimentos saudáveis.

Ingredientes principais:

• 300g de atum em lata (escorrido)
• 1 cucharada de azeite de oliva
• ½ xícara de queijo cottage sem carboidratos
• 1 colher (sopa) de maionese light
• Pimenta-do-reino ao gosto
• Sal a gosto

Método:

Preparação: Em uma tigela, misture o atum, o queijo cottage, a maionese, sal e pimenta-do-reino até ficar homogêneo.

Cooking: Unte um pirex com azeite de oliva. Disponha os ingredientes na forma untada e leve ao micro-ondas por cerca de 4 minutos, ou no forno preaquecido em 180°C durante 20 minutos.

Dica:

Experimente variar com outras opções de peixes low carb, como lisa ou salmão, para diferentes sabores!