Tainha Espalmada No Forno

Receita de Tainha Espalmada ao Forno

Conheça a receita perfeita para um tainha espalmada no forno. Esta delícia é uma excelente escolha para fins de semana ou reuniões familiares.

Ingredientes Necessários:

• Tainha espalmada
• Azeite de oliva
• Sal
• Pimenta-do-reino
• Cebola roxa, picada
• Vinho branco seco
• Alho, esmagado
• Orégano ou coentro ao gosto

Modo de Preparo:

Com todos os ingredientes prontos, você pode começar a preparar sua refeição. Em uma tigela grande, misture o sal, pimenta-do-reino, alho, orégano e cebola roxa picada.

• Pegue cada lata de tainha espalmada e passe um pouco da mistura em ambos os lados.
• Aqueça o forno a 200 graus Celsius.
• Coloque as lâminas sobre uma assadeira untada com azeite de oliva para evitar que grudem na superfície.
• Despeje um pouco de vinho branco no fundo da assadeira, molhe bem e leve ao forno. Após 15 minutos, regue novamente com vinho branco e continue cozinhando por mais 20 minutos ou até que a peixe esteja totalmente cozida.
• Serve quente com uma salada fresca de alface e tomate!

Experimente essa receita fácil e deliciosa tainha ao forno. Pronta para encantar seus convidados e surpreender todos com sua capacidade culinária. Boa sorte e aproveite!