Tilápia Com Legumes

Receita de Tilápia com Legumes

Descubra como preparar um delicioso prato de tilápia ao lado de legumes. Esta receita é perfeita para dias quentes do Brasil.

• 500g de tilápia
• 1 cebola média
• 2 cenouras pequenas
• 3 tomates grandes
• Óleo para fritura
• Sal a gosto

Comece aquecendo uma frigideira com óleo até ferver. Enquanto isso, lave bem as cenouras e os tomates e corte-os em rodelas finas.

1. Frite as peças de tilápia em óleo quente até dourar bem por ambos os lados. Retire do fogo e reserve.
2. No mesmo óleo, refogue a cebola até ficar translúcida. Adicione as cenouras e os tomates cortados ao refogado.
3. Misture tudo juntamente com um pouco de sal para dar mais sabor.

Acompanhe essa receita de tilápia com legumes com uma salada verde leve e desfrute o sabor autêntico da culinária brasileira. Não perca esta chance!