Frango De Forno Com Legumes

Receita de Frango ao Forno com Legumes

Prepare seu frango ao forno em casa, perfeito para dias de calor! Misture legumes como cenoura e brócolis com o frango, e adicione uma generosa pitada de sal. Acompanhe com um molho simples de limão e orégano.

Ingredientes

  • 1 frango inteiro
  • Cenouras médias cortadas em rodelas
  • Brócolis pequeno
  • Olhais secas
  • Alecrim (opcional)
  • Sal e pimenta do reino ao gosto
  • Limão para o molho

Modo de Preparo

Comece a preparar os legumes cortando-os em pedaços pequenos. Em seguida, limpe e seque o frango. Coloque a pele do frango para baixo em uma assadeira. Disponha os legumes ao redor do frango de forma uniforme.

Embrulhe o frango com papel alumínio, salpique o alecrim sobre ele e regue um pouco de limão. Tempere com salsinha, sal e pimenta do reino. Coloque o frango no forno pré-aquecido a 200°C por cerca de uma hora.

Molho Limão Orégano

Ferva um pouco de água em uma panelinha, junte uma fatia de limão e alguns galhos de orégano. Deixe ferver por alguns minutos antes de esfriar o molho. Sirva aquecido com seu frango.

Dica

  1. Cook o frango ao forno durante 60 a 90 minutos.
  2. Ferva um pouco da mistura dos legumes e do líquido do forno para criar uma salsicha casera.

Agora que você já sabe como preparar seu frango ao forno com legumes, experimente essa receita fácil e deliciosa para a sua família! Não perca mais tempo, cozinhe hoje mesmo!

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