Brócolis E Couve-Flor Ao Forno

Receita de Brócolis e Couve-Flor ao Forno

Prepare essa deliciosa salada ao forno com brócolis e couve-flor para um jantar saudável! Este prato é fácil de fazer, nutritivo e perfeito para quem gosta de opções light.

Ingredientes principais:

• Brócolis
• Couve-flor
• Azeite
• Sal
• Pimenta-do-reino

Passos fáceis:

1. Lave e corte os brócolis em pequenos pedaços.
2. Aqueça o forno a 180°C.
3. Em uma assadeira, misture os brócolis, couve-flor cortada em rodelas, azeite, sal e pimenta-do-reino.
4. Coloque na assadeira e leve ao forno por aproximadamente 25 minutos.
5. Servir quente para aproveitar todo o sabor!

Dica: Experimente adicionar queijo parmesão ralado no final do preparo para dar um toque especial ao prato.