Prepare seu filé de peixe recheado com aveia de maneira simples e deliciosa! Esta receita é perfeita para um jantar rápido e saudável.
Em uma tigela, misture a aveia em grãos com caldo de galinha quente até formar uma massa. Salpique generosamente sal e pimenta-do-reino.
Com os filés de peixe, reserve pequenas porções da massa de aveia e coloque no centro do filé. Feche cuidadosamente o filé, presse leve para fixar a aveia. Reserve.
Unte forno com óleo e coloque os filés de peixe recheados ao forno. Asse em temperatura média por aproximadamente 15 minutos ou até que a aveia esteja cozida e o peixe tenha uma aparência translúcida.
Com um corte limpo, desenrole os filés de peixe. Sirva com uma fatia de limão para adicionar um toquezinho extra de sabor. Experimente e fique surpreso pelo resultado!
Dica extra:Inclua vegetais ao lado da receita, como alface e tomate, para um refeição completa.
Molho de tomate natural Peixe de forno ao molho de camarão