Peixe Com Espinafre E Pera

Receita de Peixe com Espinafre e Pera

Experimente esta deliciosa receita de peixe com espinafre e pera, perfeita para aqueles dias em que você quer algo leve, saboroso e saudável. Ideal para jantares rápidos ou pratos principais.

  • Peixes (peixe da sua preferência)
  • Espinafres frescos
  • Pera madura
  • Cebola roxa picada
  • Azeite de oliva
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Lemon para temperar (opcional)

Preparar uma refeição simples mas saborosa como esta receita de peixe com espinafre e pera é muito fácil. Confira a seguir os passos que você precisa seguir:

Metodo:

  1. Lave os espinafres e seque bem.
  2. Frite o peixe na panela quente com um pouquinho de azeite por aproximadamente 5 minutos, ou até dourar levemente.
  3. Acrescente a cebola roxa picada e refogue por alguns minutos.
  4. Adicione os espinafres ao prato e misture para deixar cozinhando levemente por mais dois minutos.
  5. Faça um corte na pera madura e adicione à panela, deixe cozinhar juntamente com o peixe e os espinafres por 5-7 minutos.
  6. Finalize com sal, pimenta-do-reino ao gosto e um pouco de limão para temperar (opcional).

Serve quente! Esta receita é uma ótima escolha para sua próxima refeição. Divirta-se com a receita de peixe com espinafre e pera.

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