Biscoito Integral De Mel

Receta de Biscoitos Integrais de Mel

Descubra como fazer biscoito integral de mel, uma deliciosa opção saudável para incluir na sua rotina alimentar. Esses biscoitos são perfeitos para momentos de pequeno-almoço ou lanche.

Ingredientes Principais:

• Aveia integral
• Mel
• Flocos de trigo sarraceno
• Zanahoria ralada

Passos Fáceis:

1. Em uma tigela grande, misture a aveia integral, os flocos de trigo sarraceno e o mel.
2. Ajunte zanahoria ralada e misture bem todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
3. Com as mãos enfarinhadas, forme biscoitos com a forma que preferir.
4. Coloque os biscoitos na bancada e dê palmadas leves para alisar-os.
5. Ferva-os em forno pré-aquecido a 180°C durante cerca de 25 minutos, até que estejam dourados.

Experimente essa receita caseira de biscoitos integrais de mel e saboreie os benefícios da alimentação balanceada. Prepare com antecedência para aproveitar sempre uma opção saudável.