Quiabo Com Alho Torrado

Receita de Quiabo com Alho Torrado

Descubra como preparar uma deliciosa receita de quiabo com alho torrado. Esse prato é perfeito para dias quentes e leves. Confira a receita e prepare essa iguaria facilmente em casa!

Ingredientes

  • Quiabos frescos: 4 unidades
  • Azeite de oliva ou manteiga: 1 colher (sobremesa)
  • Alho cru: 3 dentes
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino branca: a gosto
  • Cebola roxa: ½ unidade (opcional)

Método de Preparo

Em uma frigideira, aqueça o azeite ou manteiga em fogo médio. Dobre os dentes de alho e refogue-os até eles estarem levemente dourados, mas ainda crocantes.

Fure os quiabos com um garfo e coloque-os na frigideira junto ao alho torrado. Cozinhe por aproximadamente 10 minutos ou até que as folhas estejam bem macias e tenham soltado suas sementes.

Sirva com sal, pimenta-do-reino branca a gosto e uma cebola roxa picada para decoração (opcional).

Conclusão

Prepare essa receita fácil e saudável para um prato perfeito. Experimente já e deixe sua mesa mais apetitosa!

Dica: Esse prato fica ainda melhor com um toque de pimenta-do-reino ao final da preparação! Bolo da Lica Lasanha de molho branco com atum
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