Barra De Cereais De Mel Com Tahine

Receta Brasileira: Barra de Cereal com Mel e Tahíne

Criando uma deliciosa barra de cereal com mel e tahine? Esta receita é perfeita para pequenos lanches ou jantares saudáveis! Confira os ingredientes essenciais e passos simples.

Ingredientes:

• Cereais integrais
• Mel de abelha
• Tahíne
• Semideixas de avelã
• Semidesidras de amêndoa

Para começar, misture os cereais integrais com o tahine em uma tigela.

Passos Fáceis:

1. Adicione um pouco de mel e misture bem todos os ingredientes.
2. Inclua as semidesidras e avenas para dar mais textura.
3. Com a massa misturada, forme barrinhas quadradas ou retangulares em uma forma antiaderente.
4. Leve ao congelador por 30 minutos para endurecer as barrinhas.

Agora você tem sua própria receita de barra de cereal com mel e tahine! Experimente, compartilhe e adicione à sua lista de favoritos.