Bolo De Fubá Integral De Microondas

Receita de Bolo de Fubá Integral ao Microondas

Descubra como fazer um bolo de fubá integral delicioso em minutos no microondas! Esse prato é perfeito para aqueles dias em que a pressa está presente. Confira essa receita simples e saudável.

Ingredientes:

• 1 copo de fubá integral
• 1/2 copo de melado de cana (ou açúcar mascavo)
• 1/2 xícara de água morna
• 1 colher de sopa de óleo de dendê ou manteiga
• 1 ovo
• Meio copo de farinha de trigo integral (opcional)
• Sem glúten (opcional)

Modo de Preparo:

Passo a passo para preparar seu bolo:

1. Misture bem todos os ingredientes em um recipiente.
2. Passe por uma peneira ou colher, se necessário, para remover grãos grandes de fubá.
3. Divida a massa em dois e coloque dentro de um copo de vidro que suporte microondas (não use plástico).
4. Coloque os dois copos no microondas. Microstele por 3 minutos, aguarde e revogue bem.
5. Repita o processo até completar 10 a 12 minutos no total.
6. Assim que estiver pronto, desligue o microondas, abra a porta com cuidado e deixe esfriar por alguns minutos antes de desmoldar.

Dica: Esse bolo é ideal para quem deseja algo leve e saudável. Adicione frutas frescas ou cobertura de chocolate ao final para variar a receita!