Batata Suíça Do Panga

Receita de Batata Suíça do Panga

Quer aprender a preparar um delicioso prato com batatas e peixe? Veja aqui uma receita perfeita para Batata Suíça do Panga, ideal para quem gosta de combinar texturas e sabores.

Ingredientes principais:

  • Panga: 500g
  • Batatas: 4 médias
  • Cebola: 1 unidade
  • Aceitunas pretas: para tempero
  • Sal e pimenta-do-reino ao gosto
  • Azeite de oliva

Modo de Preparo:

Corte as batatas em pedacinhos quadrados pequenos. Em uma panela, leve a água a ferver juntamente com sal e pimenta-do-reino. Depois que estiver fervendo, adicione as batatinhas e deixe cozinhar por aproximadamente 10 minutos ou até ficarem al dente.

Enquanto isso, corte o panga em pedaços pequenos. Em uma frigideira, aqueça um pouco de azeite de oliva e refogue a cebola com o peixe por alguns minutos até que ele fique bem cozido mas ainda tenha consistência molhada.

Finalize adicionando as batatinhas à frigideira, junte as aceitunas pretas para temperar e misture tudo. Cozinhe por mais alguns minutos, coberto, até que a batata fique totalmente cozida e o peixe tenha uma consistência crocante mas macia.

Coloque em um prato bonito e desfrute com acompanhamentos como arroz branco ou salada de folhas. Esse prato é ótimo para quem curte receitas leves e saborosas!

Dica:

  1. Prepare as batatinhas um pouco antes do tempo de cozimento, pois podem se quebrar durante o processo.
  2. Cuide da textura do panga para garantir uma consistência crocante e macia ao mesmo tempo.
  3. Tente variar os temperos com outros tipos de ervas, como alecrim ou salsa, para novas experiências!

Aproveite essa receita e surpreenda seus familiares ou amigos! É uma boa pedida para um jantar leve e saudável.

Bolinho integral sem lactose Souflé de chuchu com cenoura e cobertura de peito de frango
Batata Suíça Do Panga © 2026