• Couves-floras frescas
• Alho
• Aceitunas pretas
• Salsa
• Pimenta-do-reino
• Óleo de azeite

Método:

Com os ingredientes em mãos, siga estas etapas para uma deliciosa preparação:

1. Ferva as couves-floras até que estejam macas.
2. Drene e refresque-as com água fria.
3. Corte a couve-flor em pedaços menores e frite em fogo médio com um pouco de óleo de azeite, alho e salsa.
4. Adicione as aceitunas pretas e tempere com pimenta-do-reino ao gosto.
5. Serve quente!

Aproveite os seus momentos à mesa com essa receita que combina sabor e saúde. Não perca mais tempo, comece a prepará-la hoje mesmo!