Bolo Nutritivo De Cenoura Com Beterraba
Receta de Bolo Nutritivo à Moda Brasileira: Cenoura e Beterraba
Se você está buscando uma receita sábia para bolo nutritivo que combina cenoura com beterraba, esta é a opção perfeita! Esse bolo é delicioso e também muito saudável. Vamos ver como preparamos isso?
Ingredientes
- Cenoura média ralada - 1/4
- Beterraba cozida (ou fresca) - 100g
- Farinha de trigo integral - 150g
- Ovo integral - 2 unidade
- Semolina - 3 colheres sopa
- Biscoito de gengibre (opcional) - 1 colher sopa
- Açúcar refinado - 4 colheres sopa
- Leite integral desnatado - 250ml
- Folhas de gelatina sem sabor ou leite condensado sem sabor - 1 colher sopa
Método
- Comece lavando e ralando a cenoura, para que fique macia.
- Bata os ovos com o açúcar até formar uma mistura clara. Depois adicione o leite integral desnatado e a gelatina ou leite condensado.
- Adicione o biscoito de gengibre, se estiver usando.
- Coloque a farinha de trigo integral, a semolina e a cenoura ralada misturados ao creme dos ovos. Bata bem para integrar os ingredientes.
- Finalmente adicione a beterraba em pedacinhos pequenos ou use o purê de beterraba. Misture bem novamente.
Tips: Se quiser, pode incluir biscoitos de gengibre para dar mais sabor e textura. Este bolo nutritivo é uma excelente opção saudável para quem está em busca de receitas especiais à mesa! Pronto para testar?
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