Torta De Aspargo

Receita de Torta de Aspargos: Delícia Saudável

Quer aprender a fazer uma torta deliciosa e saudável? A torta de aspargo é perfeita para aqueles dias em que você quer algo leve, mas com sabor intenso. Confira essa receita fácil e nutritiva.

Ingredientes:

• 300g de aspargos
• 5 ovos
• 4 colheres (sopa) de queijo mussarela ralado
• 1 cucharada (chá) de azeite
• Selinho a gosto
• Pimenta-do-reino a gosto

Método:

Primeiro, lave os aspargos e retire as pontas. Corte-os em pedaços médios.

• Frite os aspargos com um pouco de azeite até que estejam macios.
• Bata os ovos com o queijo mussarela, selo e pimenta-do-reino.
• Misture os aspargos fritos à mistura dos ovos.
• Unte uma forma com papel alumínio ou silicone. Despeje a massa dentro da forma.
• Leve ao forno preaquecido a 180°C por aproximadamente 25 minutos, ou até que a torta esteja pronta e dourada.

Agora você já pode saborear sua deliciosa torta de aspargo! Ideal para brunches, lanches saudáveis ou refeições leves. Divirta-se com essa receita!