Costela Bovina Com Abóbora E Quiabo

Costela Bovina com Abóbora e Quiabo - Recheio delicioso

Prepare sua mesa para um jantar especial com esta receita de costelas bovinas recheadas com abórboras e quiabos. Perfeitas para uma noite familiar ou um encontro romântico!

Ingredientes principais:

  • Costelas bovina
  • Abórbora cortada em pedaços grandes
  • Quiabo cortado ao meio
  • Azeite
  • Sal
  • Pimenta-do-reino

O que você precisa:

  • Farinha de trigo para rechear as costelas
  • Cebola picada
  • Brocolis (opcional)
  • Salsa ou cebolinha (para finalização)

Modo de Preparo:

Primeiro, preaqueça o forno a 180 graus. Em seguida, misture a abórbora e o quiabo com cebola picada, sal e pimenta-do-reino. Recheie as costelas com esta mistura e envolva-as bem em farinha de trigo. Coloque-as no forno durante 45 minutos.

Para finalizar, passe o brocolis ao vapor para dar um toque verde à refeição. Adicione salsa ou cebolinha quando estiver pronto. Sirva quente e aproveite esta receita deliciosa!

Dica:

Não hesite em variar as temperaturas, experimente diferentes temperos para encontrar o sabor que mais combina com sua família.

Pavê delícia de ameixa Cação ao leite de coco e gengibre
Costela Bovina Com Abóbora E Quiabo © 2026