Sopa Nutritiva De Feijão

Receita de Sopa Nutritiva de Feijão

Descubra como preparar uma deliciosa e nutritiva sopa de feijão! Esta receita é perfeita para aquecer o corpo no inverno, repleta de proteínas e minerais essenciais.

Ingredientes

• 1 lata de feijão
• 3 tomates descascados
• 3 xícaras de água
• Cebola picada
• Pimenta-do-reino
• Sal a gosto

Modo de Preparo

1. Ferva a lata de feijão, se necessário, antes de cozinhar.
2. Derrame água sobre os tomates descascados em uma panela grande. Deixe ferver por alguns minutos até eles desbotarem e soltarem seu suco.
3. Adicione o feijão cozido ao caldo de tomate, cebola picada, pimenta-do-reino e sal a gosto.
4. Misture bem todos os ingredientes. Deixe cozinhar por mais 20 minutos para que todos os sabores sejam harmoniosamente combinados.
5. Serve quente e aproveite essa refeição nutritiva!

Aproveite esta receita para incluir na sua dieta uma opção deliciosa de sopa nutritiva, perfeita para todas as idades!

Dicas Úteis

• Ajuste a quantidade de sal e pimenta-do-reino conforme o seu paladar.
• Pode ser adicionado arroz branco ou um pouco de cebola por cima da sopa antes do consumo para mais sabor.