Merenda

Merenda Saudável para o Brasil

Buscamos trazer receitas práticas e deliciosas de merenda para os brasileiros. Saiba fazer com facilidade e economia.

Ingredientes Necessários:

  • Banana
  • Pão integral
  • Leite em pó
  • Ovo
  • Suco de laranja

Modo de Preparo:

  1. Misture o leite em pó, o suco e um ovo para fazer a base do suco.
  2. Com o pão integral, corte-o em fatias finas.
  3. Cozinhe as fatias de pão com uma pitada de sal até que estejam douradas.
  4. Pegue uma banana e corte-a em pedaços.
  5. Coloque tudo na sua lancheira e prontinho para o dia!

Dicas Importantes:

Adicione um pouco de manteiga se desejar, isso tornará a merenda ainda mais gostosa.

Colete todos os ingredientes na noite anterior, para facilitar o preparo pela manhã.

Bon Appétit!

Aproveite cada pedacinho da sua merenda e tenha um ótimo dia!

Grasshoper Pão Rafael
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