Sopa De Legumes E Verduras

Receta de Sopa de Legumes e Verduras

Sinta-se à vontade para preparar a deliciosa sopa de legumes e verduras que tanto seu família adora. Esta receita é simples, nutritiva e refrescante.

  • Tomate picado
  • Beringela cortada em pedaços pequenos
  • Cenoura ralada
  • Chuchu picado
  • Calabacita picada
  • Cebola
  • Alho
  • Pernil ou legumes vegetarianos
  • Tomate triturado
  • Folhas verdes, como espinafre e coentro
  • Sal e pimenta-do-reino
  • Azeite

Método:

  1. Derrame azeite em uma panela grande. Adicione a cebola e o alho, refogue por alguns minutos até que estiver translúcido.
  2. Adicione todos os vegetais picados e refogue-os juntamente com a cebola.
  3. Acrescente água suficiente para cobrir os vegetais. Coloque a folha verde e o pernil ou legumes vegetarianos.
  4. Ferva e deixe cozinhar por 30 minutos até que todos os vegetais estejam macios.
  5. Adicione sal, pimenta-do-reino e tomate triturado para temperar. Deixe mais alguns minutos em fogo baixo.
  6. Serve quente com um toque adicional de azeite e coentro fresco.

Experimente esta receita fácil e saborosa! A sopa de legumes e verduras é perfeita para dias frios. Divirta-se preparando e saboreando!

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