O biscoito diet de aveia é perfeito para quem deseja controlar as calorias sem abrir mão do sabor. Esse biscoito é rico em fibras e proteínas, ajudando a manter o nível de saciedade por mais tempo.
Misture a farinha de aveia com o açúcar mascavo e a canela, se desejar. Em outra tigela, bata as claras de ovo até formar uma massa firme. Adicione lentamente o leite desnatado à mistura das claras de ovo. Misture tudo para integrar bem. Deixe descansar por alguns minutos.
Preaqueça o forno a 180 graus e espalhe a massa em uma assadeira com papel-alumínio. Assar por aproximadamente 25 minutos, ou até que os biscoitos estejam dourados. Deixe esfriar antes de comer.
Esse biscoito diet pode ser variado conforme a sua preferência. Experimente adicionar nozes picadas para mais crocância ou uma pitada de canela.
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